郎平多大开始执教？年龄与执教生涯的关键节点

郎平作为中国女排的标志性人物，其执教生涯同样备受瞩目。她首次执教是在1995年，当时年仅35岁。这一决定开启了她传奇的教练之路，也奠定了她在中国乃至世界排坛的卓越地位。

郎平的执教生涯可以分为几个关键阶段：

**第一阶段：初掌中国女排（1995年，35岁）**

1995年，中国女排正处于低谷期，郎平临危受命，回国担任主教练。在她的带领下，中国女排迅速重回强队行列，1996年亚特兰大奥运会获得银牌，1998年世锦赛再次摘银。

**第二阶段：海外执教经历（1999-2008年）**

1999年，郎平辞去中国女排主教练职务，先后执教意大利摩德纳俱乐部、诺瓦拉俱乐部，以及美国女排国家队。2008年北京奥运会，她率领美国女排夺得银牌，展现了出色的国际执教能力。

**第三阶段：重返中国女排（2013年，53岁）**

2013年，郎平再次出任中国女排主教练。这一时期，她培养出了朱婷、袁心玥等新一代球员，2015年世界杯夺冠、2016年里约奥运会金牌、2019年世界杯全胜卫冕，成就了“郎平时代”的辉煌。

**第四阶段：告别执教（2021年，61岁）**

2021年东京奥运会后，郎平正式告别中国女排帅位，结束了她长达26年的执教生涯。

郎平的执教生涯不仅跨越了不同的年龄段，还涵盖了国内外多个重要队伍。她的成功源于对排球事业的深刻理解、独特的训练理念以及临场指挥的卓越能力。从35岁初出茅庐到61岁功成身退，郎平用她的职业生涯诠释了何为“传奇”。